Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ конспСкт Π½Π΅ сохранится

Π—Π°ΠΊΡ€ΠΎΠ΅ΡˆΡŒ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡƒ β€” ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡΠ΅ΡˆΡŒ. ЗарСгистрируйся β€” ΠΈ ΠΎΠ½ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π² Π±ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ΅ навсСгда.

Telegram

Π’Π°Ρˆ конспСкт

YouTubeΠŸΠ»Π°Π½Π΅Ρ‚Π°-Ρ‚ΡŽΡ€ΡŒΠΌΠ°, сыроСдСниС, бСсконтактный Π±ΠΎΠΉ, Π’Π°ΠΉΡ†Π·ΠΈ, Π¦ΠΈΠ³ΡƒΠ½, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ вопросы саморазвития

🎯 ΠŸΡƒΡ‚ΡŒ мастСра: ΠΎΡ‚ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ ΠΊ Ρ‚Π°ΠΉΡ†Π·ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΠΈ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ

ΠšΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Π΅ тСзисы:

  • ΠœΠ°ΡΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚Π²ΠΎ Π² любом Π΄Π΅Π»Π΅ (ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°, Π±ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Π΅ искусства) ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ‰ΡƒΡŽ основу β€” Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… качСств: точности, внимания, энСргии.
  • Π’Π°ΠΉΡ†Π·ΠΈ-Ρ†ΡŽΠ°Π½ΡŒ β€” это ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ, Β«Π±Π΅Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉΒ» инструмСнт саморазвития, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΠ΅, основанный Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°Ρ….
  • Главная ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ β€” Π² Π΅Ρ‘ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎΠΉ простотС, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Β«Ρ‚Π°Π»Π°Π½Ρ‚Π°Β» ΠΊ ΡƒΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ.
  • ΠœΠΈΡ€ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡƒΡŽ Β«ΠΏΠ»Π°Π½Π΅Ρ‚Ρƒ-Ρ‚ΡŽΡ€ΡŒΠΌΡƒΒ» β€” ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ³ΠΎΠ½ для прСодолСния Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… прСпятствий ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π°.
  • ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ дСйствиС, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ Ρ†ΠΈΡ€ΠΊΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ (ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, энСргии, ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ), β€” основа Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ долголСтия.
  • ΠšΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ взгляд Π½Π° ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π· ΠΎΡ‚ Ρ„Π°Π½Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΉ β€” ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ ΠΊ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ.

🎡 Начало ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ: ΠΎΡ‚ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ ΠΊ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ Π°Π»Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΈ

ΠŸΡƒΡ‚ΡŒ начался с ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ занятия ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΎΠΉ. ВстрСча с Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ-ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ‡ΠΈΠ» Π½Π΅ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ΅, Π° ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΡƒΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ сСбя ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ, стала ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ. ПозТС, ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ² ΠΏΠΎΡ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ сходство этих ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊ с описаниями Ρ‚Π°ΠΉΡ†Π·ΠΈ-Ρ†ΡŽΠ°Π½ΡŒ, Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ погрузился Π² это искусство Π½Π° 30+ Π»Π΅Ρ‚.

Аналогия искусств: Π‘ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Π΅ искусства, поэзия, ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ° β€” ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ порядка. Π˜Ρ… Ρ†Π΅Π»ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ (ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅), Π½ΠΎ Π² трансформации сСбя, ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ качСств, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… для любой Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ: точности, Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ внимания, управлСния энСргиСй.

πŸ₯‹ Π’Π°ΠΉΡ†Π·ΠΈΡ†ΡŽΠ°Π½ΡŒ: философия, ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠΈΡ„Ρ‹

🎯 Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Ρ‚Π°ΠΉΡ†Π·ΠΈΡ†ΡŽΠ°Π½ΡŒ?

Π’Π°ΠΉΡ†Π·ΠΈ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Β«Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Β» β€” Ρ‚Π°ΠΊ Π² китайской Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΈ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈ космос. Π­Ρ‚ΠΎ Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ повСдСния космичСских сил, модСль Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Π³Π΄Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ баланс ΠΈ Сдинство противополоТностСй. Π’Π°ΠΉΡ†Π·ΠΈΡ†ΡŽΠ°Π½ΡŒ β€” это тСхнология, которая пытаСтся воспроизвСсти эти Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹ Π² Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ.

Цюань ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Β«ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊΒ» ΠΈ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° Π±ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ‚Π°ΠΉΡ†Π·ΠΈΡ†ΡŽΠ°Π½ΡŒ β€” это Π±ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ΅ искусство, основанноС Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ°Ρ… Ρ‚Π°ΠΉΡ†Π·ΠΈ.

πŸ”§ Π’Π°ΠΉΡ†Π·ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ инструмСнт

Π’Π°ΠΉΡ†Π·ΠΈ-Ρ†ΡŽΠ°Π½ΡŒ β€” это Π½Π΅ просто гимнастика ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ΅ искусство.

  • Β«Π‘Π΅Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅Β» искусство: Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ инструмСнт, Π½Π΅ зависящий ΠΎΡ‚ чСловСчСских прСдставлСний, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π°Π±ΠΎΡ€ Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ², Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰ΠΈΡ… Π² основС всСй нашСй Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.
  • Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ простоты: ВСхнология Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ проста ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ для Π΅Ρ‘ восприятия Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ особый Β«Ρ‚Π°Π»Π°Π½Ρ‚Β» β€” ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΡƒΡŽ, Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ.
  • Π―ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ видСния: Π―ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ β€” это ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎΠ΅. Π’ΠΎΡ‚, ΠΊΡ‚ΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚ большС Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΈΡ… взаимосвязСй, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ясным Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎ провСряСмый ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ.

πŸ”„ Π’Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ vs. внСшниС стили

Π’Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΉΡ†Π·ΠΈΡ†ΡŽΠ°Π½ΡŒ относят ΠΊ Ρ‚Ρ€Ρ‘ΠΌ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌ стилям (наряду с Π±Π°Π³ΡƒΠ°Ρ‡ΠΆΠ°Π½ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΡŒΠΈΡ†ΡŽΠ°Π½ΡŒ).

  • πŸ’‘ Π’Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΠ΅ стили ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‚ физичСского Ρ‚Π΅Π»Π°: сила, ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ, рСакция.
  • πŸ’‘ Π’Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ стили ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‚ изучСния Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ°.

На ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° Π½Π΅ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°, Π° Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ часто ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ для ΠΏΠΈΠ°Ρ€Π° («нашС искусство Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Ρ€Π΅Π²Π½Π΅Π΅ ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅Β»). ΠŸΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒ, Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ. Настоящий мастСр Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ стиля Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ физичСски.

πŸ“œ Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ ΠΈ ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ стиля

Π‘Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒ сСмьи Чэнь, ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ направлСния (Π―Π½, Π£), ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ трансформации:

  1. БмягчСниС. ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ Чэнь Π’Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ½, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΅Ρ…Π°Π² ΠΈΠ· Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈ Π² Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ (ПСкин), смСнил ΠΆΡ‘ΡΡ‚ΠΊΡƒΡŽ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΡƒ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΡƒΡŽ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ±ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ стало нСльзя.
  2. Π”ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠžΠ±ΡƒΡ‡Π°Ρ ΠΈΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΡΠΊΡƒΡŽ страТу (Π½Π΅ ΠΊΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ†Π΅Π², Π° ΠΌΠ°Π½ΡŒΡ‡ΠΆΡƒΡ€ΠΎΠ²), ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π» лишь внСшнюю ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ, Π½Π΅ раскрывая Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… основ.
  3. МассовоС ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π’ 1956 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ для ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ гимнастики Π±Ρ‹Π»Π° создана упрощённая 24-Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°. Π’ ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ стилС Чэнь ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 450 Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Массовая вСрсия сдСлала Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚ Π½Π° мСдлСнности ΠΈ плавности, хотя настоящий Ρ‚Π°ΠΉΡ†Π·ΠΈ β€” это сочСтаниС скорости ΠΈ ΠΏΠ°ΡƒΠ·Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ΅.

πŸ’ͺ Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² бою

  • ΠŸΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Π° Π½Π΅ ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒ. ВСхничСски Ρ‚Π°ΠΉΡ†Π·ΠΈΡ†ΡŽΠ°Π½ΡŒ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‡Π΅ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Π΅Π΅ бокса.
  • ДвиТСния, каТущиСся Ρ€Π°Π·ΠΌΠ°ΡˆΠΈΡΡ‚Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, Π² Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ β€” ТёсткиС Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΡ‹ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°.
  • На ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ (Π² ΡƒΠ»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… стычках) главная ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° β€” Π½Π΅ Β«Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒΒ», Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π· причинСния ΡΠ΅Ρ€ΡŒΡ‘Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅Π΄Π°, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚Ρ‹ часто Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅.

🧘 Π¦ΠΈΠ³ΡƒΠ½: ΡΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈ эффСкт

Π¦ΠΈΠ³ΡƒΠ½ β€” это ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° осознанного двиТСния ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ для оздоровлСния.

  • βš™οΈ ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠΊΠ°: ДвиТСния Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π² ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎ задСйствованы.
  • πŸ’‘ ЭнСргСтичСский аспСкт: ΠœΡ‹ΡΠ»Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ‹ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡŽ. Боздавая ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ‹, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ систСмы Ρ‚Π΅Π»Π° (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, костный ΠΌΠΎΠ·Π³).
  • 🎯 ЦСль β€” Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ всС систСмы ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ†ΠΈΡ€ΠΊΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ энСргии (Β«Ρ†ΠΈΒ»). ΠšΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ эффСкт Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊ (ΠΉΠΎΠ³Π°, Ρ‚Π°ΠΉΡ†Π·ΠΈ) β€” ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ кровоснабТСния ΠΈ снятиС Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ².

🌍 ΠšΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΡ «ЗСмля β€” ΠΏΠ»Π°Π½Π΅Ρ‚Π°-Ρ‚ΡŽΡ€ΡŒΠΌΠ°Β»

Π­Ρ‚Π° модСль, увидСнная Π²ΠΎ снС, описываСт Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ спСциализированноС ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΡƒΡ‡Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ для Π½Π΅ΠΊΠΈΡ… сущностСй, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠΈΠ²ΡˆΠΈΡ… Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‹ Π² своих ΠΌΠΈΡ€Π°Ρ….

  • Π‘ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΠΈ: Нас Β«ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚Β» ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ (ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ‚ΡŒ). Вся Тизнь β€” ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ³ΠΎΠ½ с прСпятствиями, Π³Π΄Π΅ ΠΌΡ‹ свободны Π² Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ Π² Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ… Π·Π°Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Β«ΠΊΠΎΡ€ΠΈΠ΄ΠΎΡ€Π°Β».
  • ЦСль ΠΈ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄: ЦСль β€” Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ситуаций Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°ΡˆΡƒ ΡΡƒΡ‰Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄. ЕдинствСнный Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ β€” Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹, ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΈ сСбя. Π­Ρ‚ΠΎ мСняСт Тизнь ΠΊ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΡƒΠΆΠ΅ здСсь, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ.
  • ΠΠ΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ взгляда: ΠšΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΡ Π½Π΅ измСнилась, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ всё происходящСС Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅ прСкрасно Π² Π½Π΅Ρ‘ укладываСтся. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ защищаСмая Π΄ΠΎΠ³ΠΌΠ°, Π° пСрСданная модСль.

πŸ’ͺ Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ физичСская Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° Π² 55 Π»Π΅Ρ‚ β€” Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ совокупности Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ².

  • Π“Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ β€” ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠœΡ‹ β€” ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ-энСргСтичСскиС сущСства. ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ дСйствия, минимизируя Β«ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ…ΠΈΒ» ΠΈ энСргСтичСскиС ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ Π² систСмС Β«Ρ‚Π΅Π»ΠΎ-сознаниС».
  • Роль ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊ: Π’Π°ΠΉΡ†Π·ΠΈ ΠΈ Ρ†ΠΈΠ³ΡƒΠ½ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Ρ†ΠΈΡ€ΠΊΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ энСргии.
  • ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅: Жёстких Π΄ΠΎΠ³ΠΌ Π½Π΅Ρ‚. Π”Π²Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°: Сшь Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ хочСтся, Π½ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎ. Π’Π°ΠΆΠ΅Π½ психичСский элСмСнт ΠΈ Ρ†Π΅Π»ΡŒ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ β€” Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ всС процСссы.

🚫 ΠœΠΈΡ„Ρ‹ ΠΈ Π»ΠΎΠ²ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ развития

  • «БСсконтактный Π±ΠΎΠΉΒ»: Всё, Ρ‡Ρ‚ΠΎ показываСтся ΠΊΠ°ΠΊ бСсконтактноС воздСйствиС β€” ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° с ΠΎΠΏΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ ΠΈ рСфлСксами. РСальноС Ρ‚Π°ΠΉΡ†Π·ΠΈ β€” Π±ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ΅ искусство, Π½ΠΎ сСйчас Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ саморазвитиС.
  • ΠžΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ„Π°Π½Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΉ: 99% ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π² сфСрС саморазвития β€” Ρ„Π°Π½Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ (ΠšΠ°ΡΡ‚Π°Π½Π΅Π΄Π°, Блаватская ΠΈ Π΄Ρ€.). Π›ΡŽΠ΄ΠΈ вСрят, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ столкнутся с ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ взглядом, ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ Β«ΠΏΠΎΠ΄Ρ‹Π³Ρ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΒ».
  • ΠžΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³Π°: ΠŸΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ силой ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ бСсполСзно. Он успокаиваСтся сам, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡ‚ΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Ρƒ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, наблюдСниС Π·Π° Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ). Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡ†Π΅Π»ΡŒ, Π° Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ дисциплины Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.

πŸ“š ΠžΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°ΠΌ ΠΈ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ

  • Π§Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ часто становится Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ дСйствия ΠΈ отсрочкой собствСнной ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ врСмя Π½Π° Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· своих ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΈ поиск ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΉ измСнСния.
  • МногиС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΏΠΈΡˆΡƒΡ‚ΡΡ для Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ авторских Ρ„Π°Π½Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΉ ΠΈ комплСксов, Π° Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ руководство ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ.
  • Если ΠΈ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΡƒΡŽ Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ для развития языка ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
  • ⚠️ Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€: Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ вопросами: Β«ΠœΠΎΠ³Ρƒ Π»ΠΈ я Π½Π° это ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ?Β», Β«Π—Π°Ρ‡Π΅ΠΌ эта информация создана?Β». Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΌΡ‹, ΠΊΠ°ΠΊ «плоская ЗСмля» β€” это Π² основном Β«Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΡƒΡ…Π°Β» ΠΈ «информационная ΠΆΠ²Π°Ρ‡ΠΊΠ°Β» для ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΎΡ€Π»ΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠΌΠ°, ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π΄Π°Ρ‡.

🧭 ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€Ρ‹ для Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…

  • ΠœΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡ: Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ ΠΊ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Β«Π±Π΅Π΄ΡƒΒ» (ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡŽ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, кризис) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π£Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ: Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎ (слабая), интСрСс, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ (самая сильная).
  • Π‘ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ: НС с поиска слоТных ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ (И-Π¦Π·ΠΈΠ½, Π”Π·Π΅Π½), Π° с нахоТдСния ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ΅Π² ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. НуТно ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚, Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ β€” Π½Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Π²Π°ΠΌ.
  • ΠšΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ мастСрства: Π˜Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅ нСчСловСчСскиС, ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ: баланс, ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ двиТСния, эффСктивная ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡Π° энСргии/мощности. ΠœΠ°ΡΡ‚Π΅Ρ€ всСгда ΠΈΠ΄Ρ‘Ρ‚ ΠΊ ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ.

🎢 ВворчСство ΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Тизнь

  • ΠœΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°: ΠžΡΡ‚Π°Π²ΠΈΠ» ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ занятиС, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ способ (пСсни) оказался нСдостаточно Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ для ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡ΠΈ смыслов.
  • ΠŸΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΈ общСство: НС Π²ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡Ρ‘Π½ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ. Π‘Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ способ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΈΡ€ β€” ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ сознаниС людСй, дСлая ΠΈΡ… свободнСС. Π£ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ свободными людьми слоТнСС.
  • ΠžΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ: Β«Π’Π»ΡŽΠ±Π»Ρ‘Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΒ» ΠΊΠ°ΠΊ биологичСский рСфлСкс Π½Π΅ являСтся ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ. Π¦Π΅Π½Π½Π΅Π΅ слоТныС Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π³Π΄Π΅ Π΄Π²Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° совмСстно Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. Главная ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° β€” ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡ‚ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€Π°.

πŸ’‘ Π’Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρ‹

  1. Π‘ΡƒΡ‚ΡŒ Π² качСствС сигнала: Π–ΠΈΠ·Π½ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ β€” это оптимизация ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡ΠΈ «сигнала» (дСйствия, мысли) Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ сСбя ΠΈ Π²ΠΎΠ²Π½Π΅ с ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ искаТСниями.
  2. Π’Ρ€Π΅Π·Π²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒ: ΠšΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Π΅ достиТСния β€” Ρ‚Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹ΠΉ, Π½Π΅Ρ„Π°Π½Π°Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ взгляд ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Β«Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‡ΠΈΠΌΒ», Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ вмСстС с измСнСниями, Π½Π΅ Π·Π°Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡŒ Π½Π° личностных ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ….
  3. ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΈ личная Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° всСгда Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΈ чтСния. Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ любой систСмы опрСдСляСтся Π½Π΅ Π΅Ρ‘ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π° мастСрством ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
  4. Π˜Π³Ρ€Π° Π² нСизвСстном: Π–ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅ нСизвСстного, Π³Π΄Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Π΅ элСмСнты, Π½ΠΎ Π½Π΅Ρ‚ Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ². Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ интСрСс ΠΈ прСпятствуСт ΡΡ‚Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΡŽ Π΄ΡƒΡ…Π°.
  5. Π Π°Π±ΠΎΡ‚Π° здСсь ΠΈ сСйчас: НСзависимо ΠΎΡ‚ Π³Π»ΠΎΠ±Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΠΉ, практичСская Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° β€” ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ пространство, Π³Π΄Π΅ Ρ‚Ρ‹ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡˆΡŒΡΡ, начиная с сСбя, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, дСйствиС ΠΈ ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ восприятиС ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ.
🧘 ΠŸΡƒΡ‚ΡŒ мастСра: ΠΎΡ‚ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ ΠΊ Ρ‚Π°ΠΉΡ†Π·ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΠΈ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ β€” конспСкт Π½Π° EchoNote