ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΠ°ΡΡ
ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ: ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΡΡ:
- ΠΠΎΠ·Π³ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ 90% ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° Π² Π°ΡΡ ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ (ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ Π½Π΅ΠΎΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡ), Π½ΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ.
- ΠΠΎΡΠΊΠ° β Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, Π° ΡΠ·ΠΊΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°, ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΡ ΠΎΡΡ, Π½Π°Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ.
- ΠΡ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΡΠ° ΡΡΡΠΎΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠ°Ρ : Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ (Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ»ΡΡ ) Π² ΡΡΠ΅ΡΠ± ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π°Π±ΡΡΡΠ°ΠΊΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
- Π‘ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΎΠΏΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½Π°ΡΠΊΠ΅, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΡΡ
ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ·Π³Π°: ΡΡ
ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ
ΠΠ΅ΠΎΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡ (Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ°) β ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠ»ΠΎΠΉΠ½Π°Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ°, ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ, Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠΈ.
Π‘Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ:
- Π¨Π΅ΡΡΠΈΡΠ»ΠΎΠΉΠ½Π°Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΊΠΎΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠΌΠΈ.
- Π‘ΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π½ΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½ΠΎΠ² (80:20) ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠ½ΠΎ.
- ΠΠ±ΡΠΈΠΉ ΡΠ²ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½, ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 200 ΠΌΠ»Π½ Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄.
Π€ΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡ:
- ΠΠ±ΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°: Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ~1400 ΡΠΌΒ³, Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ~25 ΡΠΌΒ³ (ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π² ~50 ΡΠ°Π·).
- ΠΡΠΈΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΡ: Π£ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠ° ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ° (ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΡΡ). Π£ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ·ΠΆΠ΅ΡΠΎΠΊ (ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ) ΠΈ ΡΠ»ΡΡ ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·ΠΎΠ½Ρ.
- ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ: ΠΠΎΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½ΠΎΠ² (~763 ΠΌΠ»Π½), ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠΌΠΎ Ρ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠΌ Π±ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π²Π΅Π΄Ρ ΠΏΡΠΈ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ΅.
ΠΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΌΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ² ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π₯ΡΡΠ±Π΅Π»Π° ΠΈ ΠΠΈΠ·Π΅Π»Π° (ΠΠΎΠ±Π΅Π»Π΅Π²ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΌΠΈΡ):
- ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΠ½Ρ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ², Π° Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΡΡΠ½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
- Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅, ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Π 6-8 ΡΠ°Π· Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠ΅ΠΊ + ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Π° (ΡΠ°ΠΏΠ΅ΡΡΠΌ), Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ° Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ (20/100 β 20/200 ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² 20/20 Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°).
- ΠΠΎΡΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ: ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΎ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
- Π¦Π²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅: Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΆΡΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π°, ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ β ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅.
- ΠΡΠΎΠ³: ΠΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΌΠΈΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ.
ΠΠ°Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠΈΡ: Π²ΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π½ΡΠΉ 3D-Π½Π°Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠΎΡ
ΠΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π³ΠΈΠΏΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΏ.
ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π°:
- ΠΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°: ΠΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π°.
- ΠΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠΊΠΈ: Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°Ρ (Π³Π΅ΠΊΡΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ).
- ΠΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡ: Π Π΅Π°Π³ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ.
- ΠΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ: Π Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Ρ.
ΠΡΠΎΠ³: ΠΠΎΡΠΊΠ° Π½ΠΎΡΠΈΡ Π² ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ 3D-ΠΊΠ°ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Ρ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ.
Π‘Π»ΡΡ
: ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΊΠ°ΡΠΎΡ
- ΠΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½: ΠΠΎ 65 000 ΠΡ (Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° β Π΄ΠΎ 20 000 ΠΡ). Π‘Π»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½ΠΎΠ².
- ΠΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ: ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π²ΡΠΊΠ° ΠΊ ΡΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Π°ΠΌ (ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡ Π½Π° 180Β°).
- ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ°: Π‘Π»ΡΡ ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ (ΠΊΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΡ) ΠΈ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π» Π² ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ/Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠΈ.
ΠΠ±ΠΎΠ½ΡΠ½ΠΈΠ΅: Π΄Π²Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΈΡΠ°
- ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ½ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°: ΠΠ»Ρ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠ² (Π΅Π΄Π°, Π΄ΡΠΌ). Π‘ΠΈΠ³Π½Π°Π» ΠΈΠ΄ΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΡ.
- ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΠΎΠ½Π°Π·Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ (ΠΎΡΠ³Π°Π½ Π―ΠΊΠΎΠ±ΡΠΎΠ½Π°): ΠΠ»Ρ Π½Π΅Π»Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»Π΅ΠΊΡΠ», ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ². Π‘ΠΈΠ³Π½Π°Π» ΠΈΠ΄ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠΎΡΠ°Π»Π°ΠΌΡΡ, ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ, Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ.
Π€Π»Π΅ΠΌΠ΅Π½: Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π³ΡΠΈΠΌΠ°ΡΠ° Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌ ΡΡΠΎΠΌ β ΡΡΠΎ Π°ΠΊΡ Β«ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΒ» Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΎΠ², Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠ»Π΅ΠΊΡΠ»Ρ ΠΊ Π²ΠΎΠΌΠ΅ΡΠΎΠ½Π°Π·Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ.
ΠΠ½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΡ
Π’ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ:
- Π¦ΠΈΡΠΊΠ°Π΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΌΡ (Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠ΅ Β«ΡΠ°ΡΡΒ» Π² Π³ΠΈΠΏΠΎΡΠ°Π»Π°ΠΌΡΡΠ΅).
- Π£Π»ΡΡΡΠ°Π΄ΠΈΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΊΠ»Ρ (ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΊΠ»Ρ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ/Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ).
- ΠΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ (ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠΈΠ»Π»ΡΡΠΎΡ, ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉΡΡ Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ).
ΠΠ°ΠΌΡΡΡ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΉ:
- ΠΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½Π° β ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ°. Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΈ (ΡΡΡΠ°Ρ , Π±ΠΎΠ»Ρ) ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΄Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠΈ Π² Π³ΠΈΠΏΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΏΠ΅.
- ΠΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄ Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, Π° Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΡ β Π·Π°Π±ΡΡΡΡΡ Π·Π° Π΄Π΅Π½Ρ.
- ΠΠ°ΠΌΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΡ (Π³ΠΈΠΏΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΏ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΡΡ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄Ρ).
Π‘ΠΎΠ½: ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ
- ΠΠ°ΡΠ°Π΄ΠΎΠΊΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ (REM-ΡΠΎΠ½): ΠΠΎΠ·Π³ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ (Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ).
- ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΡΠ²Π΅: ΠΡΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Β«ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π°Β» ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ³ΡΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ½Ρ (ΠΎΡ ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ, Π΄ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ).
- ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ REM-ΡΠ½Π°: ΠΠΎΠ½ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΄Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠΈ. ΠΠΈΠΏΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΏ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ.
- ΠΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² REM-ΡΠ½Π΅ 20-25% Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ (ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ).
ΠΡ
ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ°: ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡ
ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΡ
ΠΡ ΠΎΡΠ°:
- ΠΠ°ΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π±Π°Π·Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π³Π°Π½Π³Π»ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠΈ.
- ΠΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ (ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΡ ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ).
- ΠΠΎΠ·ΠΆΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ° ΡΡΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ° ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠ°.
- Π£ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ (ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΡΡ, ΡΠΎΠΊΡΡ).
ΠΠ³ΡΠ°:
- ΠΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΠΈΠΎΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° (ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°).
- ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΈΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΉ Π² ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅.
- ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² β ΡΡΠΎ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠ΅ΠΉ.
Π‘ΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ
- ΠΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Β«ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅Π΅Β» ΠΌΡΡΠ»ΡΠΊΠ°Π½ΡΠ΅ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΠ°).
- Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΠΊ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ (Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½ΠΎΠ²).
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡ (ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ Π·Π° Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°).
- ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ° (ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ).
ΠΠΎΠ»Ρ: ΡΠΊΡΡΡΠΎΠ΅ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ (Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π°).
- ΠΠΎΠ»Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ (Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ°).
- ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π³ΡΠΈΠΌΠ°Ρ (ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΉ, Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ΄Ρ ΠΈ Ρ.Π΄.).
- ΠΡΠ²ΠΎΠ΄: ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ.
ΠΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ
- ΠΠΎΠ·Π³ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΊΠ° ΡΡΡΠΎΠΈΡΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ Π² ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΡΠ΅ Β«ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΡΒ».
- ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ Π₯ΡΡΠ±Π΅Π»Π° ΠΈ ΠΠΈΠ·Π΅Π»Π°: ΠΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ° Π² ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΎΡΠ΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³Π»Π°Π· Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ².
- Π‘ΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π² ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΉ.
- ΠΠΎΠ³Π°ΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½Π½ΡΡ Π°ΡΡ ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΡΡ Π»ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅?
ΠΠ΅ΠΌΠ±ΡΠΈΠ΄ΠΆΡΠΊΠ°Ρ Π΄Π΅ΠΊΠ»Π°ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠΈ (2012):
ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ (Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ) ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉ.
ΠΡΠ³ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ:
- Π£ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° (ΠΊΠΎΡΠ°, Π»ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°, ΡΠ°Π»Π°ΠΌΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ).
- Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½Ρ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°, Ρ ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ.
ΠΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ
ΠΠΎΡΠΊΠ° β ΡΡΠΎ Π½Π΅ Β«ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅Β», Π° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°, ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π΄Π°Ρ. ΠΡ ΠΌΠΎΠ·Π³, ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΏΠ»Π°Π½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΈ Π½Π°Ρ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΉ ΡΡΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΌΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½